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　　女性朋友在怀孕以后需要注意的事项非常多，孕酮值也是最重要的指标之一。孕酮是卵巢黄体分泌的天然孕激素，是胚胎发育不可或缺的物质。那么，11周孕酮值应该是多少？

　　怀孕11周也就是处于孕早期阶段，在孕早期孕酮值高于24以上就是正常状态。女性朋友在婚姻以后只需要在平时多注意卧床休息，不过度劳累，平时补充叶酸片。注意饮食均衡，营养摄入，一般情况下都不会有任何大问题。但如果孕酮值比较低，则需要遵医嘱注射黄体酮或者吃安胎药。

　　1、胚泡着床。女性每个月都会排卵一次，孕酮是由黄体分泌而出，孕酮有利于子宫内膜的发展，使胚胎更容易着床成功。

　　2、保护免疫力。孕酮能够提高女性身体的免疫力。

　　3、抑制子宫的收缩。现如今，医学实验证明，孕酮对于女性子宫的收缩有抑制作用，但并不影响胚胎的正常发育，反而会以此让胚胎顺利着床，妊娠得以维持。孕酮能够更变准准妈妈身体中子宫肌细胞膜对离子的通透性，大大降低了子宫的反应程度，呈现保胎的作用。

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新生儿是侧睡还是平躺好

新生儿侧睡和平躺各有优势和缺点，所以这样比较不出来究竟哪个好，因为各有所长。

注意：

尽量不要让宝宝趴着睡觉，因为宝贝趴睡的猝死率比较高，这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。如果想要宝贝试一下趴睡的话，一定要有家人在身边看着才行。

2 新生儿侧着睡觉

新生儿采取侧卧的睡姿，能够令宝宝呼吸顺畅，尤其是能够预防吐奶的情况发生。

注意：

但是，爸爸妈妈需要注意的是，如果新生儿采用侧睡的方式，那么也不要一直保持一个方向，需要给宝宝定时换方向，以免宝宝出现头部发育不对称的情况。

3 新生儿平躺睡觉

新生儿仰睡的方式是很多育儿师推崇的，因为仰睡时，宝宝可以全身放松，对宝宝的身体各器官的压迫是最少的。但是，很多爸爸妈妈担心的问题是，新生儿仰睡会让宝宝变成“扁头”。

建议：

如果真的担心以上问题，爸爸妈妈可以在宝宝出生后，先从侧睡开始，满月后就可以慢慢让宝宝尝试仰睡了。

4 如何给宝宝调整睡姿

为了不把睡觉的宝宝吵醒，父母要使用2条毛巾帮助美梦中的宝宝调整睡姿。

步骤1：将一条毛巾卷成筒状。

步骤2：另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状，但是毛巾的中间要留一点空间，不要全部卷起来。

步骤3：让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里，两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。

步骤4：将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部，如此一来，就可以完全支撑住宝宝的小身躯。

调整注意事项：

毛巾卷的大小不用太刻意计较，只要适合宝宝的身躯长度，能达到支撑的功效即可;如果想让宝宝保持仰睡、不乱动，也能利用毛巾卷固定在宝宝的身体两侧，如此一来，宝宝的小身躯就不会乱动。

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　　孕期检查是很复杂的，在怀孕的每个阶段需要做的检查项目都不同，孕妇必须一一记牢，不要有任何的遗漏。比如在怀孕早期就有一项很重要的检查需要做，那就是nt检查，有些孕妇还尝试通过nt来判断胎儿性别，那nt如何看性别？

　　孕早期的nt检查其实是一项排畸检查，属于唐筛的一种，主要目的是为了排查唐氏综合征，并不能通过此方法来判断胎儿的性别。因此孕妇不要盲目的听信谣言，nt检查是不具备这个功能的。建议孕妇不要过于关注胎儿的性别，不管是男孩还是女孩，只要胎儿健康就是好的。

　　做nt检查是通过彩超来完成的，在彩超的探头下可以看到在胎儿的颈部有一个透明带，通过测量这个透明带就能判断胎儿是否有唐氏综合征的风险。正常情况下这个透明带的厚度是不会超过2.5毫米的，如果超过这个厚度那证明唐氏风险很高。

　　唐氏风险高的孕妇一定要进行复查，首先需要在怀孕16周左右的时候抽血做唐筛，如果风险性依然很高，那就需要通过羊水穿刺来进行确诊。羊水穿刺的准确率是很高的，如果这项检查没有通过，那孕妇就要考虑结束妊娠。