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　　女性怀孕之后，到了孕晚期最重视的就是胎儿的胎位，胎位就是胎儿的姿势，胎儿的姿势会影响女性分娩的难度，胎位不正也会对胎儿和母体的安全造成一定的影响。那么，31周胎位不正怎么调理呢？

　　首先，怀孕31周出现胎位不正的情况，可以靠物理方法去解决，一般情况下可以配合助产士调整胎位，可以加上孕妇平时的一些活动和锻炼来让宝宝运动，以达到正确的胎位。胎位不正，是指胎儿的头部没有在子宫口的部位，而是屁股或者是肩膀部位。这样的胎位是不利于顺产的，只能选择剖腹产的方式取出胎儿才行。

　　其次，造成胎位不正的因素有很多，胎位不正也是无法预防的，因此需要孕妇做好配合，在家中实行膝胸卧式运动，经常这样做，可以帮助胎位早日转正。这种方法很简单，就是孕妇躺在床上，采取跪伏姿势，双手贴住床面，侧脸贴床面，双腿分开与肩同宽，胸与肩尽量的贴近床面，双膝弯曲，大腿与地面垂直，这个姿势维持两分钟，慢慢的适应后，可以逐渐的增加5分钟，10分钟，每日做2~3次。

　　最后，一旦发现胎位不正，要详细的检查胎儿和准妈妈的身体状况是否正常，如果出现胎位不正的情况，孕妇不要久坐久卧，一定要增加散步，揉腹，转腰等轻度的活动，很多孕妇在怀孕期间都会出现胎位不正的情况，不用太焦虑。

　　女性怀孕期间，因为体内激素发生变化，导致身体出现各种反应，比如恶心呕吐、食欲不振等。甚至有些女性会出现胸闷、头晕等情况，这让她们很是难受。那么，女性怀孕后会胸闷气短眩晕吗？

　　女性怀孕后，身体会出现胸闷气短、眩晕的情况，情况严重者还会呼吸不畅，出现休克。其实，女性怀孕后会出现胸闷气短的情况，是因为随着胎儿发育，其对周围器官形成一定的压迫，造成她们呼吸不畅。所以女性怀孕后要及时调整呼吸，不要经常运动，影
响自己的呼吸频率，导致身体不适。

　　一些女性怀孕后，情绪过于紧张，也会引起呼吸急促、胸闷气短的情况。这时候，女性需要调整好自己的心理情绪，不要有太重的心理负担。女性平时在家中，也需要勤开窗通风，保持室内空气流通，可保证自己呼吸顺畅。

　　另外，女性怀孕初期，因为身体营养不足，也会造成头晕、胸闷气短等情况。所以女性在怀孕期间需要注意饮食健康，多吃有营养的食物，补充足够的营养，提高身体免疫力，防止出现胸闷气短的现象。如果女性胸闷气短的情况发生频繁，要及时到医院进行检查治疗。

　　随着胎儿逐渐发育，准妈妈身体会越来越笨拙，活动也更加不便，而且还会有明显的不适感，比如，常会在孕中晚期出现尿急，尿频。那么，怀孕25周尿频怎么改善呢？一起来了解下吧。

　　1. 女性怀孕25周时，已进入到孕中晚期。此时，因为子宫逐渐增大，会导致对膀胱的压迫，容易出现尿频。但随着孕周进一步增加，在后期子宫增大超过盆腔，就不容易在压迫膀胱，孕妇尿频症状也会得到减缓。

　　2. 有些孕妇出现孕期尿急，尿频，有可能是出现了泌尿系统感染，所以在排尿时，如果有明显的尿急，尿疼等症状，应考虑是泌尿系统感染。孕妇可以去医院化验尿常规，能够得以确诊。若属于此情况，孕妇要多喝水，促进代谢，同时注意外阴部位清洁护理，并多吃些新鲜水果，通过喝水和合理饮食，能够较好缓解尿频症状。

　　3. 如果只是由于在孕期子宫增大而压迫膀胱，造成了尿急，尿频。此阶段，建议孕期女性要多卧床休息，适量的减少活动量，能够减少局部压迫，也可缓解尿急，尿频现象。