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　　怀孕以后医生交代要做的孕检项目都是必须做的，其中，唐氏筛查是怀孕中期的时候，孕妇就需要做的一个检查，唐氏筛查对于检测胎宝宝是否有缺陷具有比较不错的效果，所以，孕妇都会选择做唐氏筛查。那么，做唐氏筛查什么价呢？

　　唐氏筛查的收费标准是没有统一的，由于地区或医院条件的差异，不同地区不同医院都是不一样的收费，唐氏筛查一般医院收费大概200元左右，可有些医院唐筛价格在300元左右，同时，有些城市地区，孕妇可以拿户口本到居委会申请做唐氏筛查的免费券。

　　孕妇在做唐氏筛查，价钱问题不是首先应该考虑的问题，医院安全问题才是孕妇需要考虑的，正规医院做唐氏筛查一般安全性要好一些，结果也比较准确，这样孕妈们也可以比较放心，其次才应该考虑价钱的问题。唐氏筛查属于一种无损伤胎儿检测方法，也是比较经济、简便、安全性高的方法。

　　什么时间做唐氏筛查也很关键，孕妇的年龄、孕周、体重、胎儿分泌的胎甲蛋白，还有遗传因素、分泌的人绒激素等，对于唐氏筛查结果都有一定的影响，因此，为了使唐氏筛查结果更准确，在孕14-18周的时候，孕妈妈就需要做唐氏筛查。

　　许多女性在怀孕时都会出现嗜睡的现象，这是一种正常的生理现象，怀孕的时候还是应该克制一下，不能困了就睡，孕中期每天睡多长时间也是有讲究的。那么，孕中期每天睡多久合适呢？

　　对于孕中期的女性来说，每天睡八个小时左右是最合适的，在怀孕中期，孕妇也比较脆弱的，而且身体的好多营养还要供给腹中的宝宝，这时候孕妇一定要保证充足的休息时间，而且要保证每天中午一个小时左右的午睡，睡觉时要保持一个舒适的姿势，最重要的是不能影响腹中的宝宝。

　　午睡可以帮助孕妇缓解疲劳，使神经放松，怀孕时午睡要比平时长一些，但午睡也不宜过长，一旦午睡时间过长，可能会导致头晕目眩，有睡不醒的感觉，也应该在合适的时间睡觉，尽量每天都保持一致，养成规律的作息。

　　孕中期的女性要保持充足合理的睡眠时间，养成良好的休息和生活习惯，这样对孕妇的身体健康有好处，也有助于宝宝的健康发育，睡眠之余，也应该多到户外走一走，有一个良好的心态，也就有了良好的身体。

宝宝出生后，母乳是宝宝的最佳食粮，遇到奶水不足的情况，新妈妈担心宝宝吃不饱，就急着想方设法催奶。虽然催奶的方法不少，但哪些才是正确的催奶方法呢？新妈妈在催奶时，要小心千万别陷入一些催奶误区哦！

误区一

生完宝宝后马上喝各种汤水补身子

产后头两天分泌的乳汁不多，这是正常的现象，因为这个时候分泌的都是初乳，而初乳含有丰富的免疫物质，及时不多，也应该多让宝宝吃，通过宝宝的频繁吮吸，可以促使乳腺导管畅通，刺激乳汁分泌。

过早地引用大量的“下奶汤”，常可导致乳汁淤积，乳房的胀痛，甚至出现发热。

误区二

补品多多，来者不拒

俗话说：老母鸡汤既能补元气，又能催奶，一举两得。那是不是产后多吃补品，就能帮新妈咪拥有又多又好的奶水呢？

对于刚完成分娩的新妈妈来说，有些食物不宜在哺乳期食用，可能会起到“回奶”的作用。比如：含有麦芽成分的食物等。

另外，产后喝红枣桂圆汤等，都不利于子宫收缩、复原和恶露排出。

尤其是产后一两天，母乳本来就偏少，此时急于用鸡汤“催奶”，老母鸡里的雌激素会抑制体内泌乳素分泌，不但催不出奶，还可能使妈咪，特别是剖宫产的妈咪肠胃功能不适，导致腹胀，甚至腹泻等。

误区三

产后妈妈瘦身忙，过度节食帮倒忙

有些上班族的新妈妈，为尽快恢复体型，以便投入工作，产后便着力控制饮食，争取最短的时间把孕期增加的体重减下去。其实，这种观念是错误的。

很多新妈妈可能不知道，产后立刻减少饮食，会造成乳汁分泌不足。

新妈妈产后想要乳汁充盈，最简单的诀窍在于心情舒畅、营养合理适当、注意休息，不要为了哺乳吃太多的食物，只要不觉得饿即可，注意合理搭配，营养全面。

如果新妈妈只想着尽快恢复身材，让自己常处于饥饿状态，那就很容易奶水不足，宝宝也就要跟着挨饿和营养不良了！

所以，新妈妈产后不要急于减肥，采取节食的做法来控制体重，哺乳会消耗大量热量，本身就是一种减肥，而且效果还不错呢！

误区四

给宝宝多攒一些奶水

一些新妈妈误以为，少让宝宝吃奶，这样可以多积攒一些奶水。

但其实只有让宝宝把乳房积存的乳汁洗掉，才能促进新的乳汁分泌。

所以，新妈妈要谨记，奶水只会越吃越多，不会越吃越少的。

另外，每次哺乳时应该让宝宝充分吸吮一侧乳房，仍不足时，才换到对侧乳房；下次再从后喂的那侧乳房开始吸吮，让双侧乳房获得相同的吸吮机会，以保证乳房大小的均匀，产奶均匀。