aa69助孕联系电话_吕进峰公司怎么联系_孕妈4个月孕肚突然变小，3种孕妈会出现

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文/you育儿

从怀孕的那一刻起，孕妈就开始小心翼翼，就怕一不小心伤害到腹中胎儿，为了宝宝的健康，孕妈可以放弃最爱的麻辣烫、米线、冰淇淋，也不再熬夜玩手机，只要孕肚出现一点点异动，就会焦躁不安。

洋洋是一个90后准妈妈，因为是第一胎，怀孕后，为了宝宝的健康，确定怀孕就辞职在家休息了，肚子里的宝宝好像天生就是来“寻仇”的，孕早期折腾得很厉害，洋洋经历孕吐、水肿、失眠易梦，好不容易熬到了4个月，到了孕中期。

从怀孕开始，洋洋每天都会对着镜子拍一张自拍照，这天拍完照片后，洋洋翻之前的照片对比，发现孕肚竟然变小了，而且对比很明显，这让洋洋有些担心，难道孕肚还和轮胎一样，漏气了？发现问题后，洋洋赶紧去到医院做检查。

经过一系列检查后，医生表示：“不需要太担心，这不是漏气了，而是跟你之前的饮食有关系，饮食不均衡导致胀气，现在饮食恢复了不胀气了，孕肚自然就变小了。”

作为一个新手妈妈，洋洋真不敢相信，孕肚还会忽大忽小，但这却是很正常的现象，基本上，有3种孕妇会出现这种情况。

一：肠胃胀气

随着腹中胎儿的变大，子宫越来越大，压迫到器官，其中就包括肠胃，肠胃蠕动慢了，消化系统受影响，自然会出现胀气的现象。

，也有很大的关系，孕早期吃大鱼大肉，这些大补的东西，肯定也会出现消化不良，胀气的现象。而这种情况消失后，你会肉眼发现，孕肚变小了。[aa69官网]

二：喜爱甜食，羊水量增多

怀孕后孕妈的饮食口味变化很大，之前喜欢吃辣的，现在有可能爱吃甜的了，而吃甜食会导致孕妈血糖量增高，随着血糖的增高，羊水量也会增加，，羊水量也会随着降下来，孕肚自然也会相对来说变小一点。

三：胎位不正

一般来说，左枕前位是最利于顺产的胎位，也是最佳胎位，这种胎位不会影响影响孕肚的大小，但是一般胎位不正的，当胎儿慢慢恢复到正常，到达入盆的标准，孕肚就会变小。

一：饮食均衡

无论是胀气还是羊水量过多，导致孕肚忽大忽小，都跟饮食有一定的关系，所以孕期一定要注意饮食，保证饮食均衡，多吃水果蔬菜，摄入一定量的纤维素，就会避免胀气的情况发生，、油炸、辛辣的食物。

二：适当运动

怀孕了不是说一动不动养胎，一般只有那些高龄产妇和习惯性流产的产妇，才会一动不动养胎，怀孕后也要适当运动，例如饭后散步或者是慢瑜伽等等，这样有利于生产，要知道生孩子是个力气活，有一定的运动量，。

而且适当的运动量，还有可能矫正胎位，从之前的臀位变成头位，甚至是最佳的左枕前位。

萌娃寄语：

女人怀孕就像是培育一朵娇嫩花朵的过程，中间哪个环节出错，都可能导致花毁人亡，所以孕妈一定要注意，一旦，只有医生说没问题才是真的没问题。

你在孕期，有没有出现孕肚“忽大忽小”的情况？欢迎留言交流。

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