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　　女性在怀孕后需要接受很多项检查，每一项检查都可以在固定的时期里发现孕妇、还有胎儿出现的异常，能够让她们的身体快速的缓解，及时的得到有效的治疗，那么怀孕11周去住院要注意什么？

　　怀孕11周的时候需要去医院做nt，通过这些检查能够发现胎儿有没有异常的情况出现，这时候需要孕妇注意不要穿连体的衣服，这项检查是通过腹超进行检查的，需要孕妇穿宽松肥大的衣服，方便做检查。医院中的细菌较多，孕妇可以带上口罩防止病菌进入到身体中，引起一些不适。

　　做nt的时候不需要孕妇注意不用空腹接受检查，也不用憋尿，只要正常的去检查就可以了。

　　除了这些孕妇在日常的生活中还要注意多喝牛奶，每天还要吃一些高钙的食物，防止在孕期出现的腿抽筋。

　　孕妇还要注意多喝水，在孕期女性的运动量不断减少，这时候很容易出现便秘，水就可以缓解这种情况，防止他们在孕期的时候患上痔疮。孕妇还要注意随时观察自己的血压、血糖，防止在孕期当中出现高血压、高血糖的症状，当孕妇发现自己的身体出现了异常，需要及时去医院。

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细小的皱纹怎么办

　　很多妈妈在生完宝宝之后，发现自己好像变“老”了，脸上有了细小的皱纹，这该如何是好？不要慌张，产后多做做“消除皱纹伸展操”可以帮你赶走小皱纹，留住靓丽青春。

　　1.将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将肌肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。

　　2.用双手大鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动，复原，进行3次。

　　3.双手除大拇指外指尖相对放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状上滑通过眉间，再向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其他四指的指中间部分接触到肌肤，手掌悬空不触及面颊。

　　4.先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜轻柔。重复3次。

　　5.张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方拉，重复3次。

　　怀孕后女性在做任何产检的时候，都会关心胎儿的发育问题，但是因为对于这方面的医学常识欠缺，所以就算知道胎儿发育的具体情况，也无法判断是否正常。因此有很多的孕妇就想要知道怀孕12周胎儿多大？

　　怀孕12周大约是怀孕3个月左右，这个时候胎儿一般长约9厘米，怀孕期间孕妇应注意加强营养，保持营养平衡，多吃新鲜蔬果，有利于胎儿生长发育。此外，怀孕前三个月和后三个月禁止发生性行为，避免早产和流产，同时孕妇还需要在孕期做好定期产检。

　　孕12周的时候胎儿一般体重达到23g，而且胎儿的器官已经开始逐渐工作，比如肝脏开始分泌胆汁，已经形成了完整的肺，另外甲状腺和胰岛线已形成，肝脏功能开始制造血细胞，肾脏也开始分泌尿液到膀胱。此时胎儿外生殖器开始发育，如果有任何畸形，都可以表现出来，而且颅骨的钙化更加完善，头颅光晕清晰，可测量双顶径。

　　在孕早期的时候孕妇需要及时补充营养，可以多吃富含营养的食物，也可以多吃富含蛋白质和钙的食物。注意营养均衡，少吃多餐，需要注意不要做剧烈运动，不要太累，养成良好的生活饮食习惯。