这碗清热解暑夏季靓汤，竟是拯救宝宝出汗多、

　　作者|营养师柳衣衣柳衣衣简介：国家二级营养师、高级催乳师、国家育婴师，权威专注0~6岁儿童营养、宝宝辅食、疾病食疗、疾病护理和科学喂养。◆ ◆ ◆ ◆ ◆最近长沙的天气特别热，连平时不爱出汗的Naomi动不动就一身汗，而且胃口也明显变差了。于是，我周末给她煲了一份汤甜肉嫩的椰子鸡汤，她一口气喝了一大碗汤，还将鸡肉撕碎，夹在蔬菜饭团里一起吃，营养和胃口都得到了充分的满足。椰子和鸡肉都富含钾、磷、镁，还含有一部分钠，正好可以弥补宝宝因为大量出汗而流失的钾和钠，而且椰汁具有清热、解暑、解渴的作用，特别https://gss0.baidu.com/7Po3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D800%2C450/sign=58aa1e1e0046f21fc961565bc6144754/b219ebc4b74543a90d46aa2914178a82b80114f1.jpg